| Grundlagen und Philosophie von TCM |
| Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) setzt bei der Vorbeugung von Krankheiten und der Aktivierung von Selbstheilungskräften an. Im Zentrum steht dabei nicht die Krankheit selbst, sondern die ganzheitliche Betrachtung des Menschen. Die Lebenskraft Qi (sprich „tschi“) soll ungehindert fließen. Das kann sie nur, wenn zwischen den beiden Kräften Yin und Yang vollkommene Harmonie herrscht. Schmerz bedeutet eine Stagnation dieses Qi-Flusses, fließendes Qi macht sich als Zufriedenheit und Harmonie bemerkbar. Was wir zu uns nehmen, spendet Energie. Im besten Fall. Denn manchmal ernähren wir uns vermeintlich "gesund", ohne zu ahnen, dass uns manche Ernährungsgewohn-heiten Schaden zufügen. |
